Retour d'expérience de Pierre Jean sur le triathlon L de l'Alpe d'Huez

Triathlon L de l’Alpe d’Huez : un défi relevé jusqu’au bout

Le Triathlon L de l’Alpe d’Huez s’est bien passé, même si je dois avouer que j’ai terminé non sans peine ! J’ai optimisé au maximum mes entraînements malgré un emploi du temps bien pris. Je savais malgré tout que, avec un peu de courage et de gestion, ça devait passer pour aller chercher le statut de finisher.

• Natation

  • Départ tôt le matin, motivé.

  • La partie s’est plutôt bien passée, même s’il était difficile de nager correctement en crawl avec le nombre important de participants dans l’eau.

• Cyclisme (120 km)

  • Premier col : Romain me rattrape et nous faisons une bonne partie du parcours ensemble. Laurent et Hervé nous rejoignent également, ce qui nous permet de rouler un bon moment tous les quatre. Un chouette passage de la course, qui permet de partager un peu l’effort et de rendre les kilomètres plus agréables.

  • Col d’Ornon : La chaleur commence à se faire sérieusement sentir, mais les kilomètres défilent.

  • Montée de l’Alpe d’Huez : Le gros défi commence ! Les jambes sont déjà bien fatiguées et la montée devient un véritable calvaire. Entre la chaleur et les douleurs musculaires, je commence également à avoir un peu mal au ventre. Chaque kilomètre est difficile, mais je finis par atteindre l’aire de transition.

• Course à pied & Bilan

  • Une fois les baskets enfilées, impossible pour moi de me redresser correctement pour partir courir. Il faut alors revoir les ambitions à la baisse : je me contente de marcher pendant quelques kilomètres.

  • Petit à petit, la douleur devient plus supportable et je peux finalement continuer jusqu’à la ligne d’arrivée.

  • Vidé, mais heureux et surtout fier d’être allé au bout. Une course qui n’aura pas été facile, mais qui restera forcément particulière avec le contexte de cette année. Un beau défi relevé, et un nouveau statut de finisher à l’Alpe d’Huez !